Fitness/Gymnastik

Unsere Fitness-/Gymnastikstunden sind ein schöner Ausgleichssport für Damen, bei dem es nicht auf tänzerische Begabung ankommt. Durch ein leichtes Ausdauertraining mit Kraft- und Koordinationsübungen bringen die Teilnehmerinnen ihren Kreislauf in Schwung, kräftigen die Rückenmuskulatur, trainieren Gelenkigkeit, Haltung und Gleichgewicht. Dehn- und Entspannungsübungen mit leichten Yoga-Sequenzen sorgen für einen angenehmen Ausgleich zum Alltag.

Über uns

Ballettschule | Tanzforum
Szymczak-Weber

Staatlich zugelassene
private Fachschule für Bühnentanz
in Heidelberg

Vorschulkindertanz,
Kinderballett, Klassisches Ballett,
Modern/Jazz Dance, Fitness/Gymnastik.

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  • Montag, Dienstag und Donnerstag:
    14:30 bis 18:00 Uhr
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